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Fitness & santé
Une personne dort dans un lit avec des draps et des oreillers bleus dans une pièce faiblement éclairée.

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FITNESS & SANTé
Une habitude à prendre pour de meilleurs résultats de suivi du sommeil.
Nous en apprenons tous les jours un peu plus sur notre santé grâce aux montres connectées, trackers de fitness et smartphones. Le sommeil, en particulier, est la cible d'une attention particulière ces derniers temps, et ce pour de bonnes raisons. Bien sûr, il existe de nombreux conseils sur la façon de mieux dormir, mais tous ne se valent pas. Et dernièrement, une nouvelle étude vient de révéler une habitude simple, sur laquelle vous avez le contrôle absolu, qui, si vous la prenez régulièrement, pourrait sérieusement améliorer la qualité de votre sommeil.

par Camila Rinaldi

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FITNESS & SANTé
Le Whoop menacé ? Le suivi avancé est désormais disponible à un prix bien plus intéressant.
L'Helio Strap, l'appareil sans écran d'Amazfit, concurrent direct du Whoop, est sorti le mois dernier, à un prix inférieur à 100 dollars, soit bien moins cher que le Whoop et autres montres connectées de gamme supérieure. Outre son prix abordable, il propose également des outils de suivi avancés sans frais supplémentaires. De plus, Amazfit vient de lancer une mise à jour qui améliore davantage l'une des puissantes fonctionnalités de son tracker de fitness. Lisez aussi : Amazfit T-Rex 3 : avis

par Jade Bryan

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Une personne vérifie un bracelet de fitness noir à son poignet.

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FITNESS & SANTé
Un espion au poignet: Ce gadget IA d'Amazon écoute tout ce que vous dites
Amazon a racheté Bee, une startup spécialisée dans l'IA qui a développé un produit assez inquiétant. Ce gadget ressemble à un bracelet connecté ordinaire de type Fitbit. Mais il contient en réalité des microphones qui enregistrent tout ce que vous dites. Faut-il s'inquiéter de l'acquisition d'un tel produit par Amazon, l'une des entreprise les affamées en données personnelles?

par Antoine Engels

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FITNESS & SANTé
Xiaomi Smart Band 10 : votre nouvel allié de fitness à prix réduit
Vous avez envie d'un wearable élégant qui ne vous coûtera pas un bras ? Alors le nouveau Xiaomi Smart Band 10 devrait vous convenir ! Ce nouveau bracelet de fitness a en effet tout ce dont vous avez besoin au quotidien, et ce à un prix vraiment raisonnable. Il offre jusqu'à 21 jours d'autonomie, du moins à la condition de renoncer à la fonction "Always-on-Display". Et même avec l'AOD, vous pouvez quand même tenir neuf jours avec une seule charge de batterie. Ce bracelet est disponible en deux versions : l'une en aluminium léger (16 grammes) et l'autre plus élégante en céramique (23 grammes). Acheter le Xiaomi Smart Band 10 dès maintenant

par Hayo Lücke

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FITNESS & SANTé
Bye bye Whoop, ton remplaçant est arrivé, et il est moins cher
Les montres connectées Amazfit de Zepp sont depuis longtemps connues comme étant des produits fiables et bon marché. L'entreprise a également dévoilé son tracker de forme sans écran, l'Amazfit Helio Strap, bien que ses principales caractéristiques et son prix soient restés spéculatifs jusque là. Cependant, une nouvelle annonce récente a révélé ces détails, y compris un prix compétitif nettement inférieur à celui de Whoop.

par Jade Bryan

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Une personne tenant un smartphone affichant l'application Whoop, avec un tracker de fitness à son poignet.

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FITNESS & SANTé
Test du Whoop MG : le dispositif portable le plus ingénieux pour votre santé, point final.
Le Whoop MG n'est pas un appareil de suivi de la condition physique comme les autres. Oui, il compte les pas et enregistre les données de base, mais ce n'est pas là l'intérêt. Son vrai but réside dans la récupération, l'effort, le sommeil et les tendances de santé sur le long terme. Il n'y a pas d'écran, pas de fonctions tape-à-l'œil, juste des données. Il est conçu pour les personnes qui se soucient davantage de ce qui se passe dans leur corps que du nombre de marches qu'elles ont montées aujourd'hui. Je le porte depuis près d'un mois et laissez-moi vous montrer ce que j'ai appris.

par Camila Rinaldi

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Une femme assise sur le sol avec un haltère et une bouteille d'eau, se concentrant sur la forme physique et la santé.

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FITNESS & SANTé
Et si la tech arrêtait de négliger la santé des femmes?
Je travaille dans le domaine des objets connectés depuis un bon moment, et ce qui me frappe, c’est à quel point les entreprises prennent en compte les données physiologiques des femmes de manière inégale- certaines les ignorent presque complètement. Imaginez ce que nous pourrions accomplir si nous commencions à concevoir des technologies de santé en plaçant la biologie féminine au cœur du design.

par Camila Rinaldi

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Un Xiaomi Smart Band 9 Active de color rosa que muestra la hora 17:53 sobre una superficie de madera junto a una taza decorada.

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FITNESS & SANTé
Test du Xiaomi Smart Band 9 Active: Très bon, mais ne l'achetez pas
Le Xiaomi Smart Band 9 Active est un fitness tracker qui est encore moins cher que le Smart Band 9, déjà très abordable. Nous avons découvert pour vous dans ce test quels compromis nous attendent.

par Carsten Drees

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Un Samsung Galaxy affichant l'application Samsung Health à côté d'une bague Samsung Galaxy.

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FITNESS & SANTé
L'application Samsung Health veut en finir avec l'insomnie avec ces nouvelles fonctions
S'il existe une clé pour vivre mieux et plus longtemps, c'est bien celle-ci: prenez soin de votre sommeil. Samsung semble être du même avis, puisqu'il vient de déployer de nouvelles fonctionnalités axées sur le sommeil dans son application Health, portant le suivi du sommeil à un tout autre niveau. Ce que je préfère, c'est le rapport sur l'environnement du sommeil. Le rapport sur l'environnement du sommeil, qui intègre brillamment Samsung Health à SmartThings, rendant enfin l'écosystème de la maison intelligente de l'entreprise utile aux utilisateurs soucieux de leur santé.

par Camila Rinaldi

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FITNESS & SANTé
Ultrahuman présente sa bague connectée Rare en or 18 carats et en platine
Ultrahuman a dévoilé sa nouvelle bague connectée, Rare, lors du CES 2025. Faisant partie de la collection Desert, la bague connectée Rare est une version haut de gamme des modèles Ring et Ring Air, conçue avec des matériaux précieux comme l'or 18 carats et le platine, tout en conservant les fonctionnalités avancées de suivi de santé. Lisez aussi notre comparatif des meilleures bagues connectées

par Jade Bryan

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