Les meilleures applications de santé pour smartphones et Android Wear

Sur le Google Play Store, il existe un grand nombre d'applications autour du domaine de la santé, dont plusieurs d'entres elles se démarquent du lot et nous proposent des fonctionnalités non négligeables. Chaque application sélectionnée a été choisie pour ses performances, sa précision mais aussi pour son ergonomie/design. En voici un échantillon :

Google Fit

Quoi de mieux que de commencer cette liste par la propre application de santé et de remise en forme de Google. L'application est très bien développée pour tous et est très simple d'utilisation. Son plus, c'est son intégration à Android et Android Wear, l'application est donc incontournable dans le milieu. Une interface web est aussi disponible sur le site officiel.

Poids, rythme cardiaque et autres mesures sont enregistrés automatiquement dans l'application. De plus, si vous prenez le temps de donner des renseignements à Google sur vos capacités physiques éventuelles, une longue liste d'activités vous sera alors  proposée : planche à voile, l'équitation, surf et plein d'autres. Vous pouvez alors vous fixer des objectifs quotidiens simples et ainsi être alertés quand vous les aurez atteints.

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RunKeeper

RunKeeper a une bonne réputation, non seulement concernant le nombre de fonctionnalités dans sa propre application, mais aussi au sujet  du nombre de services tiers. Si vous êtes un coureur, quelque soit votre niveau, il y a un bon nombre d'options qui vous permettront d'améliorer vos compétences et vous donneront quelques précieux conseils.

Vous pourrez ainsi tracer votre parcours sur une carte, suivre vos objectifs personnels et connaître vos distances parcourues et les calories brûlées. Même si son nom pourrait vous induire en erreur, il ne s'agit pas que d'une application propre à la course. En effet, elle peut très bien fonctionner lors de vos balades à vélo, des séances de gym ...  c'est donc une application de suivi complète. 

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Strava

Parmi les autres applications réputées et fonctionnelles, il y a Strava qui est livrée avec une multitude de fonctions très pratiques à la fois dans le noyau de l'application mais également via des add-ons. En suivant votre course , par GPS, Strava peut vous aider à battre vos propres records personnels et pourquoi pas défier vos amis ! 

Strava vous permet également de garder un suivi à distance, le rythme, la vitesse, l'altitude et d'autres statistiques que vous choisissez. Grâce aux données qui ont été recueillies par tous les utilisateurs de Strava, vous pouvez connaître les  routes qui sont classées parmi les plus populaires 

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Map My Fitness Workout Trainer

Map My Fitness est une application qui contient  toute une série d'applications différentes consacrées à de multiples types d'activités. Map My Fitness Workout Trainer vous permet d'extraire les données de votre course à pied ou en vélo, la marche et d'autres types d'entraînements afin d'analyser vos résultats. 

L'application se distingue des autres en rassemblant toutes vos statistiques d'un jour, d'une semaine, d'un mois ou encore d'une année. Avec plus de 600 types d'activités d'entraînement à choisir, vous pouvez garder un œil sur vos progrès et voir votre évolution au fil du temps.

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Endomondo Running Cycling Walk

Comme beaucoup d'autres applications, Endomondo Running Cycling Walk vous permet de rassembler des données à partir d'un large éventail d'activités. Il est possible de vous fixer des objectifs personnalisés, des routes et des intervalles en fonction de votre propre programme. Il y a aussi un élément social important qui vous permet de partager vos performances, vos virées avec vos proches ou vos collègues de travail.

Il existe de nombreuses façons de fixer des objectifs et de les réaliser. Si vous êtes en panne d'inspiration vous pouvez télécharger les plans créés par d'autres. C'est une application riche en fonctionnalités.

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Nike+ Running

Nike a progressivement changé d'orientation en passant d'un bracelet à un logiciel, le Nike+ app  est une preuve de ce que peut offrir une bonne application de suivi de santé, mais également au niveau de la qualité de l'interface. Les nombreuses fonctionnalités offertes par l'application sont la preuve que les développeurs de Nike se sont impliqués dans le développement de cette dernière.

Nike Coach+ est l'une des meilleures applications qui incluent une liste personnalisée des séances d'entraînement et un calendrier sur mesure qui fera en sorte que vous progressez vers vos objectifs. Peu importe à quel niveau vous êtes, cette application est vraiment capable de vous aider à améliorer vos capacités sportives.

Le choix semble difficile, quelle est votre application préférée pour suivre votre état de santé ?